ÜBER UNS

Was unterscheidet uns von anderen Studios?

• große Trainingsfläche
• großer Freihantelbereich
• familiäres Studio nur unter Frauen
• ausgebildete Trainer
• auf Wunsch Trainingsplanerstellung durch einen Physiotherapeuten und Osteopathen
• vielfältiges Kursangebot: Yoga, Zumba, Jumping Fitness, FitdankBaby und vieles mehr
• Ernährungsberatung
• Sauna und Ruheraum
• kostenlose Duschen
• kostenloses Wasser 
• Rehasport 
• Massagen und Hamam

Individuelles Training

Effektiv und funktionell - become strong, not skinny !

Erhalte einen persönlichen Trainingsplan für Frauen, abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Wir bieten ein optimales Trainingskonzept durch ausgebildete Trainer und persönliche Betreuung vor Ort.

Mit unserem Krafttraining für Frauen sind Trainingserfolge schnell sichtbar. Bei uns und mit uns trainierst du effektiv nach einem maßgeschneiderten Trainingsplan, der deine individuelle Zielerreichung unterstützt und deine persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt.
Gemeinsam definieren wir deine Trainingsziele und halten dein Fitnesslevel sowie deinen Gesundheitszustand stets im Blick.

Du traust dich nicht weil du eventuell bereits gesundheitliche Beeinträchtigungen hast? Bei uns brauchst du keine Angst haben - auf Wunsch erstellt dir unser Physiotherapeut und Osteopath einen Trainingsplan, der eventuelle Vorerkrankungen berücksichtigt und dich wieder fit und stark macht.

Unter Berücksichtigung deiner individuellen Bedürfnisse werden gezielt Trainingsreize, wie Übungsauswahl und Trainingsintensität, festgelegt, um deine Zielerreichung zu unterstützen und dir so ein gesundes und effektives Krafttraining für Frauen zu ermöglichen.
Das Beste daran: Das Training bei uns und unsere abwechslungsreichen Kurse machen Spaß - somit kommt die Motivation von ganz allein.

Neugierig geworden?
Dann sichere dir deinen kostenloses Probetraining noch heute und lass dich von uns begeistern.